手上和腿上长牛皮癣是一种常见的皮肤病。牛皮癣属于慢性、复发性皮肤病，主要表现为皮肤出现红斑、鳞屑、瘙痒等症状，严重会导致皮损增加，影响患者的生活质量。
首先，我们需要确认是否真的是牛皮癣。确诊牛皮癣需要经过专业医生的检查和检验。因为有些皮肤病的症状很类似，需要区别开来，因此，请您务必到医院做进一步的检查。同时在此提醒广大患者，切勿盲目使用药膏、药水等治疗方法，以免病情加重，严重影响治疗效果。
如果确诊为牛皮癣，那么我们应该怎样治疗呢？一般而言，针对牛皮癣特点，治疗主要分为局部治疗和全身治疗两种。
局部治疗通常是外用药物，包括激素外用药、非激素外用药、维A酸类外用药等。它们有些能迅速缓解症状，但会有依赖性和副作用等问题。因此，使用这些药物必须在医生的指导下进行，严格按照用药说明书的要求使用。
全身治疗则是通过口服或注射药物来达到治疗效果。常用的药物包括小剂量、中剂量光疗、口服传统中药、免疫抑制剂等。其中，光疗在治疗牛皮癣方面效果较好，能显著减轻或消除皮肤病变，但是光疗需要多次治疗，不适合那些时间和经济条件有限的患者。
除了药物治疗以外，患者们还应该注意改变日常生活习惯，避免过度生活压力、情绪波动、饮食不当等诱发因素，保持良好的心理状态。另外，可以适当增加户外运动，补充维生素，保持充足的睡眠，有利于牛皮癣的治疗。
总之，手上和腿上长牛皮癣需要及时治疗。在选择治疗方法时，应该根据患者的具体情况和医生建议，综合考虑药物疗效、安全性和经济性等因素，选择合适的治疗方案。同时，患者们还应该注意以下日常护理：保持皮肤清洁干燥，避免暴晒和刺激，穿着宽松舒适的衣服，以免引起摩擦和过度刺激。
